«Å skrive om følelser og tanker rydder innsida.»Da finner man kjernen i det ekte, og verdsetter at «livets vev» har …
Stress forskning
Cannon introduserte begrepet»Fight or flight» (1915) som instinktivt viser at det er konstant regulering av stressnivået i kroppen. Stressregulering skjer …
Selvkjærlighet
Alle vil ha mindre stress i livet, – det vi kan håpe på, er at det kommer pauser nå og …
Mermentalemuskler
Som filantrop er vi fremoverelent, har lave skuldre, ekmagasinet er nonprofitt, «et humanitært psykisk helseprosjekt.« Dere får låne, kopiere, rappe …
Rockheim
#enlevendefestival er over i den «sorte boksen» under den lysende toppen, sjekk videoen, – les teksten. I Leve og hos …
Mustafa Hasan
du møter viktige stemmer på #levendefestival Rockheim 10 SEPTEMBER!Mustafa Hasan har fått oppholdstillatelse i Norge, det har UNE avgjort. Utlendingsnemnda …
Et feminisert hjelpeapparat:
Da spør vi: hvem skal hjelpe gutter og menn? I en lang periode har det vært en voldsom feminiseringav hjelpeapparatet. …
Havet gir oss oksygen…
REPOST: (først publisert: 4. jul 2022, kl. 18:04) De fleste av oss kjenner på dragning mot det våte element,fra …
SORG
– Sorgreaksjoner avhenger ofte av hvem vi har mistet, når i livet vi mister, hvilken måte vi mistet på, -og …
STRESS
Vi kan lære om det…… Stress er noe som oss påvirker alle, gjennom hele livet. Hva er typiske konsekvenser av …