Mine forventninger til hvordan LEVE Trøndelag skal videreutvikles. Vi skal tydeliggjøre vårt oppdrag og øke synligheten ute i samfunnet. (nestleder …
Ole Birger Svendsgaard

Følelser som sinne, svik eller lettelse kan oppleves
ekstra krevende fordi mange føler skyld for å ha dem.
Disse følelsene kan være vanskeligere å akseptere og
å snakke med andre om. Det kan gjøre det ekstra belastende.
Mange har behov for å fortelle om det som skjedde.
Det er ikke uvanlig å ønske å snakke ofte og mye om
det som har hendt i tiden etter dødsfallet.
Vær tålmodig med deg selv
Det er viktig å vite at det ikke finnes en «riktig» måte
å reagere på. Ulike mennesker opplever sorgen på sin egen måte.
Det viktigste du kan gjøre for deg selv, er å godta følelsene dine.
Aksepter at sorgprosessen vil ta tid. Ikke prøv å skynde deg
gjennom den.
Forsøk å få nok hvile og nok mat og drikke.
Det kan også være lurt å holde på noen av dine
daglige aktiviteter. Mosjon, trening eller andre
aktiviteter du vanligvis liker kan føles som en
«pause i sorgen».
Søk støtte og hjelp
Søk støtte fra venner og familie.
De kan hjelpe til med trøst, selskap
og med praktiske oppgaver.
Mine forventninger til hvordan LEVE Trøndelag skal videreutvikles. Vi skal tydeliggjøre vårt oppdrag og øke synligheten ute i samfunnet. (nestleder …
Hilde Carin Storhaug har siden 2016 styrt Leve Sør-Trøndelag med stødig hånd. Med effektive møter hver måned for styret, og …
Tekst: ANNE GRETE PREUS Foto: Karl Magnuson Jeg var så redd for å mislykkes før Nå vil jeg bare prøve …
En metafor er språklige uttrykk eller billedspråk, som vi bruker med en overført betydning. Vi snakker eller skriver om en …
«Å skrive om følelser og tanker rydder innsida.»Vi må finne kjernen i det ekte, og nettopp verdsette at et levd …
Alle vil ha mindre stress i livet, – det vi kan håpe, er at det kommer pauser nå og da. …
#enlevendefestival er over i den «sorte boksen» under den lysende toppen, sjekk videoen, – les teksten. I Leve og hos …
Gunan (Gunnar Nervik Berg) Artistdugnad i Trondheim 2016, for Bipolarforeningen avd Trondheim, stormønstring for psykisk helse. Vokal Erik Arnøy, og …
All helsehjelp skal baseres på samtykke fra pasienten, pasienten har grunnleggende rett til å si ja eller nei til hjelpen. …
Være erfaringskonsulent under en pandemi.. Å ha erfaringskonsulenter i tjenestene er viktig og nødvendig. Også under en pandemi. Kanskje spesielt …