Denne går ut til alle dere, som plutselig fikk det enda litt mer vanskelig økonomisk. Og til alle dere som …
Noen ganger prioriterer vi andres behov fremfor våre egne og føler oss skyldige hvis vi sier «nei» til andres forespørsler. Vi tror at hvis vi ikke hjelper dem er vi egoistiske og ikke gode mennesker. Vi er alle nødt til å lære å sette grenser!
Å sette grenser betyr ikke å forsvare meningene og oppfatningene dine for enhver pris. Det betyr heller ikke å være oppriktig til enhver tid, å ikke bry seg om hva andre tenker eller føler.
Helt spesifikt betyr det å sette grenser og la folk få vite hva du trenger og hva du vil. Dette kan være forskjellig fra hva de vil og trenger. Du må å uttrykke hva du vil og hva du ikke vil, uten å glemme andres behov og ønsker, og ta hensyn til hva folk tenker og føler.
– Å sette grenser betyr å etablere grenser som ikke bør krysses av andre (eller oss selv).
Grenser
Miste seg selv
Publiseringsdag: 29. okt 2023 Noen ganger må man miste seg selv, eller med andre ord, «tryne skikkelig» for å finne tilbake …
Ole Birger Svendsgaard
Mine forventninger til hvordan LEVE Trøndelag skal videreutvikles. Vi skal tydeliggjøre vårt oppdrag og øke synligheten ute i samfunnet. (nestleder …
En pioneer
En anonymisert historie om en erfaringskonsulent i helsevesenet. «Flere steder har erfaringskonsulenten blitt trukket inn for å utbedre tjenesten, …
S.P.R.E.K.K. i sjelen.
Metaforer er språklige uttrykk eller billedspråk, som brukes med en overført betydning. Vi snakker eller skriver om en ting for …
Å sette grenser…
Er kanskje det viktigste vi gjør i livet…men mange føler ubehag ved å sette grenser, for det kan skape negative …
Forebygging er svaret
Forebygging er, ALLTID rimeligere enn tonnevis behandling. Barns psykiske helse påvirkes lettere enn voksnes. Å gi omsorgspersoner og barn tidlig, …