Vanene dine påvirker helsa di –
WHO definerer psykisk helse som:
”en tilstand av velvære der individet
kan realisere sine muligheter, kan håndtere
normale stress-situasjoner i livet,
kan arbeide på en fruktbar og produktiv
måte og har mulighet til å bidra overfor
andre og i samfunnet.”

den fysiske så vel som den psykiske.
På samme måte som du med små
grep kan styrke den fysiske helsa,
kan små grep også
styrke den psykiske helsa.

Psykisk helse

Viser: 1 - 10 av 65 resultater