Så du er alltid høyt oppe eller langt nede du da? Et svært vanlig spørsmål vi opplever å få ofte, …
Vanene dine påvirker helsa di –
den fysiske så vel som den psykiske.
På samme måte som du med små
grep kan styrke den fysiske helsa,
kan små grep også
styrke den psykiske helsa.
Psykisk helse
1000 ORD
«Å skrive om følelser og tanker rydder innsida.»Da finner man kjernen i det ekte, og verdsetter at «livets vev» har …
Stress forskning
Cannon introduserte begrepet»Fight or flight» (1915) som instinktivt viser at det er konstant regulering av stressnivået i kroppen. Stressregulering skjer …
Selvkjærlighet
Alle vil ha mindre stress i livet, – det vi kan håpe på, er at det kommer pauser nå og …
Mermentalemuskler
Som filantrop er vi fremoverelent, har lave skuldre, ekmagasinet er nonprofitt, «et humanitært psykisk helseprosjekt.« Dere får låne, kopiere, rappe …
Ask the politicians
Polticians represent the people and their duty is to work for the issuespeople are concerned about. To know what we …
Rockheim
#enlevendefestival er over i den «sorte boksen» under den lysende toppen, sjekk videoen, – les teksten. I Leve og hos …
Mustafa Hasan
du møter viktige stemmer på #levendefestival Rockheim 10 SEPTEMBER!Mustafa Hasan har fått oppholdstillatelse i Norge, det har UNE avgjort. Utlendingsnemnda …
Et feminisert hjelpeapparat:
Da spør vi: hvem skal hjelpe gutter og menn? I en lang periode har det vært en voldsom feminiseringav hjelpeapparatet. …
Havet gir oss oksygen…
REPOST: (først publisert: 4. jul 2022, kl. 18:04) De fleste av oss kjenner på dragning mot det våte element,fra …