Landsforeningen for Pårørende innen Psykisk helse

Hva hadde skjedd om du ga deg selv rom til å puste?
Hva om du slapp å være den sterke hele tiden? Den som
alltid må holde ut og holde familien samlet? LPP er en ideell
organisasjon for pårørende og etterlatte innen psykisk helse
og rus. Vi vet at du også trenger omsorg !

Et fellestrekk er at mange pårørende sliter med dårlig samvittighet
fordi de ikke opplever å strekke til. Faren er mye større for at pårørende
strekker seg for langt og at det går ut over egen helse.

Snakk åpent med den som er syk

Det går an å forebygge trykket fra slike belastninger som pårørende.

Å snakke åpent sammen med den som er syk, er et godt utgangspunkt for
felles mestring. Det gir dere mulighet for å ha en lik forståelse av hva som
har skjedd og hva som er klokt å gjøre videre.

Å få kjennskap til hverandres ønsker, forventninger og behov kan
hjelpe dere å ta hverandres perspektiv og bidra til opplevelsen av
fellesskap og tilhørighet.
En kriseplan?
Kanskje kan dere snakke sammen om hvordan sykdommen
påvirker fellesskapet i familien og hva dere skal gjøre i perioder
som er ekstra vanskelige?

Det er ikke uvanlig at pårørende og den som sliter med psykiske
helseplager har ulik oppfatning av hvordan situasjonen kan forstås
og hva som er rette tiltak på ulike tidspunkt.
Ta avgjørelser?

Husk at du som pårørende ikke bør overta oppgaver som den
som er syk er i stand til å gjøre selv. Du bør heller ikke ta avgjørelser
på vegne av han eller henne når det ikke er tvingende nødvendig.

Også den som er syk har rett til å ta valg som du som pårørende
og andre kan være uenige i.

Tenk over hvordan dere kan snakke sammen slik at forholdet deres ikke
handler om sykdom og behandling i større grad enn nødvendig.

Kanskje skal dere gjøre avtaler om hvilken informasjon du skal ha
og hvilken kontakt du som pårørende kan ha med helsetjenesten?

LLP Pårørende

Viser: 1 - 1 av 1 resultater